Mütter Burnout

Du bist erschöpft, ausgebrannt und leer. Alles ist zu viel, zu laut, zu lang? Der Schlafmangel zeigt sich in allen Bereichen? Du hast wirklich keine Freude mehr am Alltag, an dir und Sozialkontakte sind eine grosse Herausforderung? 

Du zeigst alle typischen Symptome wie chronische Müdigkeit, Schlafstörung, Reizbarkeit, Erschöpfung, ein Gefühl der Überforderung, Vernachlässigung der eigenen Gesundheit, soziale Isolation?

Ich biete dir an, deinen Alltag anzuschauen, daran zu arbeiten und neue Impulse und Lösungsvorschläge für Abläufe und Gedanken zu finden.

Melde dich zu einem unverbindlichen Kennenlern-, Einschätzungs- und Impulsgespräch (Dauer 15 Minuten). 

Der Stundenansatz beträgt 100 Franken - ich rechne im 15 Minutentakt ab.

Beste Beratungszeiten sind Montags und Donnerstags 9-16 Uhr, Dienstags und Freitags ab 14-17 Uhr. 

Weitere Terminfenster sind möglich.